パイナップル、バナナ、みかん

2020年04月06日

こんにちわ!

 

新型コロナウィルスでなかなか外に出られず、

平日も自宅で過ごしている方も多いのではないでしょうか?

 

私も除菌や手洗いを徹底しています。

 

それと、体が資本ですので、今回はビタミン補給ということで、

 

パイナップル:便秘予防や、カルシウム、高血圧予防に効くカリウムも含まれています。

       ビタミンB1.B2で新陳代謝を活発にして、疲れにくい体へ!

 

バナナ:こちらもカリウム、ポリフェノール。なんとブドウよりも多く含まれているとか!

 

みかん:やはり、ビタミンC。風邪の予防ですよね!

 

と、この三種類の果物を買いました。

 

買ったところも、とてもいいお店【たけちフルーツ】さん。

後田町の通り沿いにあります。

おもしろい手書きの看板があり、新鮮な果物や野菜がたくさん!とても安いです。

そして、本当に美味しいですよ!

 

みなさん、栄養補給で新型コロナに負けないように頑張りましょう!

 

では、また!

たけちフルーツ 下関市

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